Tournée d’épicerie

Cette tournée consiste à participer à une visite d’épicerie afin d’obtenir des trucs et des conseils sur l’achat de produits alimentaires de qualité ainsi que d’apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles et les listes des ingrédients.

Faire des choix sains à l’épicerie peut vous aider à remplir sainement votre réfrigérateur et votre garde-manger, tout en respectant votre budget.

Une petite marche, un apprentissage sur des choix alimentaires sains et faire son épicerie tout en même temps… ça c’est être efficace 😉.