Vous voulez comprendre à lire les étiquettes nutritionnelles et à faire des bons choix à l’épicerie avec l’aide d’une diététiste?

Lors d’une session un à un avec une diététiste, vous aurez l’opportunité d’obtenir des trucs et des conseils sur l’achat de produits alimentaires de qualité ainsi que d’apprendre à lire les étiquettes nutritionnelles et les listes des ingrédients. C’est l’ocasion parfaite pour poser vos questions reliés aux produits sur le marché. 

Faire des choix sains à l’épicerie peut vous aider à remplir sainement votre réfrigérateur et votre garde-manger, tout en respectant votre budget.

Une petite marche, un apprentissage sur des choix alimentaires sains et faire son épicerie tout en même temps… ça c’est être efficace .